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So zur info Bauchumfang 107 cm 3cm weniger ok Hemd Größe L ist Geil aber Obergeil ist Hosengröße 34 is einfach Guat 😉
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88,5 kg
Disminuído hasta ahora: 45,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1422 kcal
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Grasa: 41,10g | Prot: 48,07g | Carbh: 222,79g.
Desayuno: Las Cuarenta Serrano Schinken, Metzgerfrisch Leberkäse, Mischkornbrot, Marmelade, Orangensaft, Espresso, Orthomol Immun. Almuerzo: Gekochtes Ei, Buss Klare Rindersuppe, Metzgerfrisch Leberkäse, Mischkornbrot. Cena: Capri-Sonne Orange, Pepperoni Pizza (36 cm). Pasa Bocas / Otros: Gerolsteiner Linée Litschi-Limette, Banane, Glutano Bauernbrot, Metzgerfrisch Leberkäse, Gerolsteiner Linée Litschi-Limette. más...
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2853 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora, Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Baerche
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