Registro de peso (no entrada de diario) del 02 febrero 2022
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55,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1400 kcal
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Grasa: 80,22g | Prot: 96,05g | Carbh: 84,03g.
Desayuno: bjorg bjorg soya sans sucre, コラーゲンプロテイン, ホエイプロテインカリフォルニアゴールド, レモン果汁, サイリウム（オオバコ）, バンホーテン ピュア ココア, リンゴ酢, タラ肝の魚油, ハーブティー, インスタントコーヒー（粉末）. Almuerzo: 緑茶, チーズ, prunier rillettes d'oie, ライ麦パン（低カロリー）. Cena: ニチレイ かぼちゃとチーズのグラタン, SR MCT C8, サラダクラブ ミックスサラダ, 豚ロース. Pasa Bocas / Otros: ハーブティー, クレープ. más...
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1430 kcal
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Ejercicio:
Abdominales - 12 minutos, Durmiendo - 10 horas, Descansando - 13 horas y 48 minutos. más...
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peso estable
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