|
ontem cheguei tão casada que até dormi sem jantar
|
71,5 kg
Disminuído hasta ahora: 18,5 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1319 kcal
|
Grasa: 74,31g | Prot: 73,56g | Carbh: 85,88g.
Desayuno: Café com Açúcar, Elegê Manteiga Extra com Sal, Ovo. Almuerzo: Torta de Frango. Cena: Elegê Manteiga Extra com Sal, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Quaker Aveia em Flocos Finos, Ovo. Pasa Bocas / Otros: Lacta Chocolate Intense Menta 60%, Nescau Achocolatado em Pó. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anaclaramt
|