Diario de kelid85, 02 feb. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 febrero 2022
58,9 kg Disminuído hasta ahora: 14 kg.    Aún para ir: 0,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 febrero 2022:
1571 kcal Grasa: 37,85g | Prot: 99,01g | Carbh: 224,44g.   Desayuno: Alnatura Sauerkirschen, Süssli Birkenzucker und Erythrit, Heidelbeeren, Dr. Oetker Puddingpulver Pur Vanille, Ei, REWE Beste Wahl Milch 0,3%, Magerquark, DM Bio Kalifornische Pflaumen Entsteint, REWE Beste Wahl Milch 0,3%. Almuerzo: Blumenkohl. Cena: DM Bio Erdnussmus, Asia Green Garden Erdnussöl, Aldi Bio Junge Erbsen, Basmati-Reis, Hähnchenbrustfilet, Tai Shan Soja-Sauce, Zwiebeln, Brokkoli, Möhren, Ei. Pasa Bocas / Otros: Orangen, Ziegler Käsetaler, Quäse Quäse mit Skyr, Haferflockenkeks, Kichererbsen (Reife Samen, Konserviert). más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana





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