Registro de peso (no entrada de diario) del 02 febrero 2022
|
106,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 16,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
438 kcal
|
Grasa: 16,91g | Prot: 33,94g | Carbh: 33,73g.
Desayuno: Yofi Хумус Классический, Хлібці Удальці Хлібці Пшенично-Гречані, Bonduelle Фасоль Белая , Онур Айран Турецкий, АТБ Сельдерей, Ашан Филе Куриное Отварное, Freshline Салат Микс с Маш, Айран Турецкий, Фасоль Белая, Своя Линия Сметана 15%. más...
|
|
2948 kcal
|
Ejercicio:
Bikram Yoga - 40 minutos, Trotar - 8/kph - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alexanderKrasiuk
|