Registro de peso (no entrada de diario) del 02 febrero 2022
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111,5 kg
Disminuído hasta ahora: 24,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1963 kcal
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Grasa: 60,16g | Prot: 274,93g | Carbh: 78,64g.
Desayuno: Orangen, Ehrmann High Protein Pudding , Albona Paniermehl, Landjunker Schinkenschnitzel, Olivenöl, Meine Metzgerei Hähnchen Ofenschale Kräuter , Vitafit Orangensaft, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Scitec Nutrition 100% Casein Complex. más...
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3302 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de fat69toni
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