Diario de racheljessica50, 02 feb. 22

Day 55
53,6 kg Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.    Aún para ir: 1,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 febrero 2022:
1040 kcal Grasa: 30,23g | Prot: 43,04g | Carbh: 150,44g.   Desayuno: Uleg Sambal Pedas, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Ayam Goreng, Nasi Putih. Almuerzo: Buah Naga. Cena: Uleg Sambal Pedas, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Ayam Goreng, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Roma Malkist Kelapa Kopyor. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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