Diario de Kiki_18, 01 feb. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2022
61,5 kg Disminuído hasta ahora: 6 kg.    Aún para ir: 1,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 febrero 2022:
1011 kcal Grasa: 44,27g | Prot: 71,67g | Carbh: 87,02g.   Desayuno: Kaffee mit Milch und Zucker, Rote Paprika, Heidelbeeren, Himbeeren, Schwarzwaldmilch Joghurt aus Frischer Weidemilch 3,5%, BioBio Bergkäse (20g), Loose Protein Quäse, Chêne D'argent Original Französischer Weichkäse, Almette Kräuter, Jeden Tag Delikatess Lachsschinken, Meica Eisbeinfleisch in Aspik, Ja! Körniger Frischkäse, Schafskäse, Aldi Sockeye Wildlachs, Mischbrot. Cena: Meica Eisbeinfleisch in Aspik, Jeden Tag Delikatess Lachsschinken, Mischbrot, Loose Protein Quäse, Galbani Mozzarella Di Latte Di Bufala Mini, Aldi Hähnchenbrustfiletstücke Klassik, Fürstenkrone Champignonsalat, Ochsenmaulsalat, Thomy Scharfer Senf, Ketchup, Ja! Körniger Frischkäse, Tomaten, Ja! Frischkäse mit Kräutern, Filinchen Original. Pasa Bocas / Otros: Blutorange, Espresso-Baiser, Espresso, Milch 1,5%, Iglo Rahm-Gemüse Rosenkohl, REWE Garnelen Salat. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana



     
 

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