Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2022
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73 kg
Disminuído hasta ahora: 72 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1508 kcal
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Grasa: 31,81g | Prot: 152,98g | Carbh: 144,69g.
Desayuno: Migros Sultaninen, Lee-Sport Whey Müsli-Crispies (Protein), Sun Queen Datteln, Denner Magerquark, Coop Crème à Café, Cinnamon, Migros Bio Chia-Samen. Almuerzo: Rinderhack m. Tomate, Veggie Pan, Coop Crème à Café, Migros Shirataki Noodles. Cena: Bulk Pure Whey Protein - Salted Caramel, Coop Crème à Café, Crane Whey Protein, Denner Magerquark, Cinnamon. Pasa Bocas / Otros: Coop Crème à Café, Coop Crème à Café. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Inishkin
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