Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2022
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78,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1211 kcal
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Grasa: 61,60g | Prot: 64,76g | Carbh: 113,05g.
Desayuno: Tortilla de Espinaca, Sturla Mix de Semillas Chia, Sésamo y Lino, Grandiet Aceite de Coco , Espinaca (Drenadas, Enlatadas), Huevo Revuelto, Café con Leche Descremada. Almuerzo: Café, Mandarinas, Sturla Mix de Semillas Chia, Sésamo y Lino, Cocinero Aceto Balsamico, Aceite de Oliva, Kyros Hummus con Pimentón Picante, Pan Integral, Col Roja, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Cena: Té (Infusión), Carrefour Lomitos de Atún al Natural, Col de China (Bok-Choy, Pak-Choi), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Pasa Bocas / Otros: La Serenísima Leche Entera, Frutillas, Plátano. más...
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Perdiendo 8,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Barbyland
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