Diario de Sebastian486, 01 feb. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2022
92,4 kg Disminuído hasta ahora: 42,7 kg.    Aún para ir: 2,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 febrero 2022:
1642 kcal Grasa: 61,34g | Prot: 175,71g | Carbh: 96,08g.   Desayuno: Möhren, WW Brotaufstrich Butter, Gut & Günstig Körniger Frischkäse Leicht, Edeka Eiweißbrot, Gutes Land Handkäse, Ja! Brie. Almuerzo: Gut & Günstig Mozzarella Leicht, Gutes Land Handkäse, Kohlrabi, GTW Knusperfilet Käse/Kräuter Seelachs. Cena: ESN Designer Whey Protein Stracciatella, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe. Pasa Bocas / Otros: Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, TiP Süßstoff Tabletten, Kaffee. más...
2612 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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