Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2022
|
67,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
944 kcal
|
Grasa: 44,44g | Prot: 113,54g | Carbh: 23,88g.
Desayuno: Café, Ovo, Azeite de Oliva Extra-Virgem. Almuerzo: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Friboi Carne Moída Patinho. Cena: Molho ranch, Tropeira Bacon em Cubos, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Pasa Bocas / Otros: Tachão Bananinha sem Açúcar, Sonda Ameixa Vermelha. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lu Breginski
|