Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2022
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113,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 43,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1314 kcal
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Grasa: 39,97g | Prot: 50,61g | Carbh: 195,85g.
Desayuno: Wortel, Kembang Kol, Selada Daun Hijau, Nasi Goreng. Almuerzo: Quaker Instant Oatmeal, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), SuperIndo Kerupuk Ikan , Tahu Bakso, Rolade, Ikan Bandeng Goreng. Cena: Rolade, Tahu Bakso, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Alfamart Buah Naga, Melon, Rambutan. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de aqistbalqist
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