Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2022
|
79,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1540 kcal
|
Grasa: 39,36g | Prot: 133,57g | Carbh: 161,91g.
Desayuno: GutBio Haferpops, Tangerinen (Mandarinen), Arla Skyr, Chia-Samen, Kaffee, Chiquita Banane, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Leinsamen. Almuerzo: Aldi Kasselerbraten. Cena: Vegetarischer Gemüseburger oder Gemüsebratling, Kühne Rotkohl das Original, Gourmet Lammfilet . Pasa Bocas / Otros: Lidl High Protein Grießpudding Pur, Proteinpulver, Alnatura Hafermilch. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|