Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2022
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100,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2791 kcal
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Grasa: 109,04g | Prot: 87,20g | Carbh: 342,44g.
Desayuno: Korn Mühle Mehrkornschnitten, Dulano Geflügel-Salami, Aldi Looping. Almuerzo: Korn Mühle Mehrkornschnitten, Dulano Geflügel-Gutsherrenbrühwurstpastete, Grob, Aldi Looping. Cena: American Style Rinder Burger, Pommes Frites, Bitburger Radler. Pasa Bocas / Otros: Milka Weihnachtsmann Knusper, Gletscherkrone Porridge Natur, Bananen, Vitamin D3 + K2, Flohsamenschalen, Magnesium 400, Omega-3 1000Mg Kapseln, Kreatin Monohydrat, Calcium+D3, Zink, Kaffee. más...
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2765 kcal
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Ejercicio:
Sonstiges - 7 minutos, Durmiendo - 7 horas y 7 minutos, Descansando - 16 horas y 46 minutos. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Olli_._Ri
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