Diario de A_Ksusha, 01 feb. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2022
78,1 kg Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.    Aún para ir: 3,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 febrero 2022:
1097 kcal Grasa: 36,96g | Prot: 69,57g | Carbh: 118,22g.   Desayuno: Misso Fitbar, McDonald's Латте Средний, Авокадо, Vito Грано Хліб Грано Житній Низькокалорійний З Цільного Зерна на Заквасці, Фасоль (без Соли, Отварная), Бобы, Винегрет, Жареное Яйцо без Жира. Almuerzo: Сильпо Багет Французский Люкс, Суп Куриный с Картофелем, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Квашеная Капуста, Бобы, Santavita Ассорти Ореховое. Pasa Bocas / Otros: Сильпо Банан, Йогурт, Ферма Творог 0.2%. más...
2464 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de A_Ksusha


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.