Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2022
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70,5 kg
Disminuído hasta ahora: 19,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1293 kcal
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Grasa: 28,70g | Prot: 65,63g | Carbh: 199,24g.
Desayuno: Nasi Putih, Tahu Kukus, Kikil. Almuerzo: Tempe Goreng, Kikil, Nasi Putih, Soto Ayam. Cena: Ikan Layang, Tempe Kukus, Bayam, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Pepaya, Kue Putu Ayu, Pisang Kepok Rebus. más...
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2828 kcal
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Ejercicio:
Pedaleando - 2 horas y 30 minutos, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de delfiana.widia123
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