Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2022
|
60,1 kg
Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1433 kcal
|
Grasa: 62,86g | Prot: 123,35g | Carbh: 80,09g.
Desayuno: Карат Творог Домашний Зерненый 4%, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Ничего Лишнего Арахисовая Паста без Добавок, Cofix Американо, Домик в деревне Молоко 3,2%. Almuerzo: Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Индейка Тушеная, Ермолино Колбаса Сырокопченая Пражская, Картофель Отварной. Cena: Рот Фронт Карамель Мечта, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Pasa Bocas / Otros: Sporty Protein Light Protein Cookie Strawberry, Россия Щедрая Душа Какао-Порошок, Б.Ю. Александров Творог 5%, Ёбатон Jamy Pie. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|