Diario de Anyakao, 28 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2022
60,5 kg Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.    Aún para ir: 4,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 enero 2022:
1045 kcal Grasa: 34,28g | Prot: 60,26g | Carbh: 123,01g.   Desayuno: 7-11 蒸地瓜, 廣吉 特級燕麥片 (50g), 水煮蛋, 奇異果, 牛奶. Almuerzo: 義美 蔥抓餅. Cena: 白飯, 中華 超嫩豆腐, 全家 四川香麻雞胸肉. más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Anyakao


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.