Diario de Gejah11, 01 feb. 22

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Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2022

58,5 kg Disminuído hasta ahora: 11,5 kg. Aún para ir: 2,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 febrero 2022:

991 kcal

Grasa: 40,26g | Prot: 50,38g | Carbh: 107,41g. Desayuno: Boiled Egg, Lipton Green Tea Mint. Almuerzo: Coles Quick Oats, Dried Cranberries, Dried Prune. Cena: OptiSlim Salted Caramel Shake, Herbal Tea. Pasa Bocas / Otros: Aldi Light Cheese, Cobs Natural Popcorn Butter, Earl Grey Tea, Coles Lactose Free Low Fat Milk, Food For Health Gluten Free Bar Fruit Free, SunRice Original Thin Rice Cakes, Bega Peanut Butter. más...