Diario de nscoville, 10 abr. 11

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2011
134,0 kg Disminuído hasta ahora: 20,3 kg.    Aún para ir: 25,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 abril 2011:
1188 kcal Grasa: 55,05g | Prot: 44,76g | Carbh: 130,78g.   Desayuno: Buttermilk Complete Pancake & Waffle Mix, Margarine, Reduced Calorie Lite Syrup. Almuerzo: Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Taco Seasoning Mix, Fat Free Sour Cream, Original Taco Sauce, Shredded Mild Cheddar Natural Cheese, Fat Free Refried Beans, Flour Tortillas (Fajita Size). Cena: Macaroni & Cheese, Beef Hot Dogs Franks. Pasa Bocas / Otros: Beef Hot Dogs Franks, Creme Egg, Tomato Ketchup, Lactose Sugar Free Light Chocolate Shake. más...
Perdiendo 1,6 kg a la Semana

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