Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2022
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75,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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929 kcal
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Grasa: 17,81g | Prot: 72,14g | Carbh: 109,93g.
Almuerzo: Bife de Fígado, Pepino (Descascado), Tomates, Repolho Verde Cozido, Beterrabas, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Cachaça, Pepino Japonês, Abacaxi, Filé de Frango Grelhado. Pasa Bocas / Otros: Dr. Oetker Bolo de Churros , Ovo, Panutrir Pão 100% Integral. más...
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2447 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 1 hora, Conduciendo - 50 minutos, Kangoo - 1 hora, Descansando - 13 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Karen Evangelista
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