Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2022
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92,3 kg
Disminuído hasta ahora: 42,8 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1674 kcal
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Grasa: 66,60g | Prot: 147,61g | Carbh: 98,86g.
Desayuno: Gutes Land Handkäse. Almuerzo: Gut & Günstig Butterkeks, K-Classic Bockwurst, Gut & Günstig Kartoffelsalat mit Sahne, Ei und Eingelegten Gurken. Cena: Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, ESN Designer Whey Protein Stracciatella, Gutes Land Handkäse, Chickentime Hähnchen Brustfilet, Ei. Pasa Bocas / Otros: Kaffee, TiP Süßstoff Tabletten, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sebastian486
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