Registro de peso (no entrada de diario) del 30 mayo 2014
|
66 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1190 kcal
|
Grasa: 46,18g | Prot: 65,17g | Carbh: 122,83g.
Desayuno: Мясной Дом Бородина Сервелат Финский, Перекресток Чиабатта с Сыром, Ашан Сыр Дор Блю, Danone Даниссимо Красная и Черная Смородина. Almuerzo: Гречка Отварная, Bonduelle Шампиньоны Маринованные. Cena: Горбуша, Макароны Отварные. Pasa Bocas / Otros: Салат Овощной с Капустой и Кукурузой. más...
|
|
1694 kcal
|
Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de CurrentNozomi
|