Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2022
|
68,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 13,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1005 kcal
|
Grasa: 54,27g | Prot: 50,94g | Carbh: 84,24g.
Desayuno: Роскар Яйцо Варёное , Пятерочка Банан, Крупская Шоколад Особый Тёмный, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Ашан Сыр Российский 50%. Almuerzo: Окское Яйцо, Петрушка, Молочная Станция Молоко 2,5%, Ашан Сыр Российский 50%. Cena: Пятерочка Банан, Биомакс Био-Йогурт Классический 2,7%, Ашан Айва, Пятерочка Банан, Мандарины. Pasa Bocas / Otros: Мааг Семечки От Атамана, Чудо Сырок Глазированный Кокосовый. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Фирусик
|