Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2022
|
63,1 kg
Disminuído hasta ahora: 12,9 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
965 kcal
|
Grasa: 32,37g | Prot: 78,58g | Carbh: 91,62g.
Desayuno: Бабушкино Лукошко Чай с Ромашкой, Самарский Пекарь Хлеб Три Злака с Семенами Льна, Огурец (с Кожурой), Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%. Almuerzo: Кофе, Ёбатон Jamy Pie, Помидоры, Сваренное Вкрутую Яйцо. Cena: RED Тёмный Шоколад "Экстра" 60% Какао, Чай с Молоком, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня", Банан, Огурец (с Кожурой), Вкусный День Творог Обезжиренный 1,7%, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Куриное Филе на Гриле. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ВикаЯгодка
|