Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2022
|
63,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1218 kcal
|
Grasa: 51,76g | Prot: 84,20g | Carbh: 109,35g.
Desayuno: Жаворонки Сыр Российский, Пятерочка Сахар, Гурман Форель Слабосоленая, То, Что Надо! Яйцо Куриное. Almuerzo: Морковь, Капуста Белокочанная, Простоквашино Сметана 10%. Cena: Шпинат, Урюк Кук Шурпа. Pasa Bocas / Otros: Магнит Апельсин, Пятерочка Банан, Авида Молоко 3,2%, Ёбатон Казеиновый Протеин, Пятерочка Груша Сезонная . más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de evgesha_s
|