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31 ene. 22
Diario de Elvybarbar, 31 ene. 22
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Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2022
57,7 kg
Disminuído hasta ahora:
11,6 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 31 enero 2022:
1329 kcal
Grasa: 100,44g | Prot: 74,14g | Carbh: 30,82g.
Almuerzo:
Boter (Gezouten), Danone Hüttenkäse , Euro Shopper Spekreepjes, Ei, AH Pijnboompitten, Makro Slagroom, Danone Hüttenkäse.
Cena:
AH Snijbonen, AH Varkensschouder Karbonade .
Pasa Bocas / Otros:
Milka Tender, Gemengde Notenmix, Delicieux Gerookte Eendenborstfilet, Lonka Caramel met Chocolade, Euro Shopper Jong Belegen Kaas 48+.
más...
1788 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
Ganando 0,1 kg a la Semana
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Comentarios
Leuke foto 😍
31 ene. 22 por el miembro:
annemiek rembil
Dank je 🙏🏼
31 ene. 22 por el miembro:
Elvybarbar
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