Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2022
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79,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1320 kcal
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Grasa: 64,92g | Prot: 66,31g | Carbh: 125,22g.
Desayuno: Mangos, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Banane, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. Almuerzo: Lidl Hass Avocado, Kichererbseneintopf. Cena: Cucina Olivenöl, Combi Gemischter Salat , Essig, Leicht und Fit Mozzarella Light, Radieschen, Cocktailtomaten. Pasa Bocas / Otros: Schokoladenstückchen. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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