Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2022
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64,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1933 kcal
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Grasa: 46,07g | Prot: 149,91g | Carbh: 223,23g.
Desayuno: Continente Banana, Farinha Aveia, Prozis Clara de Ovo, Mirtilos. Almuerzo: Brócolos, Cuscuz (Cozido), Continente Soja Grossa, Continente Grão de Bico Cozido. Cena: Broa de Mel, Continente Espetadas de Peru, Pingo Doce Batata a Murro, Pingo Doce Arroz de Ervilhas, Sopa de Legumes. Pasa Bocas / Otros: Alpro Iogurte Natural com Coco, É Continente Cereais de Milho (Corn Flakes), Proteína de Soja Isolada. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de CR_1991
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