Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2022
|
53 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1635 kcal
|
Grasa: 61,44g | Prot: 118,04g | Carbh: 155,54g.
Desayuno: ВкусВилл Сыр Чеддер, ВкусВилл Молоко 3,2%, Фундук Фундук, Пирожки бездрожжевые печеные, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Eco Botanica Тёмный Шоколад с Фундуком и Стевией, Киприно Сыр Лайт 15%, Parmalat Молоко 0,5%. Almuerzo: Eco Botanica Тёмный Шоколад с Фундуком и Стевией, Магнит Банан, Карат Творог Зерненый 4%, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зернами и Соком Манго-Маракуйя, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Красные Яблоки. Cena: Parmalat Молоко 0,5%, Киприно Сыр Лайт 15%, VPLab Nutrition 100% Platinum Whey Vanilla, Вкуснотеево Кефир 1%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Fleur Alpine Печенье Детское Бельгийское с Кусочками Шоколада, Fleur Alpine Мини Сухарики с Изюмом и Клюквой, Домик в деревне Молоко 3,2%. Pasa Bocas / Otros: Foco Кокосовая Вода, ВкусВилл Чизкейк Нью-Йорк, Домик в деревне Молоко 3,2%, Домашняя Кухня Тыква на Пару, Приготовленная Брокколи (без Жира), Красный Сладкий Перец. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Vselenkа
|