Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2022
|
60 kg
Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1684 kcal
|
Grasa: 89,22g | Prot: 113,41g | Carbh: 108,24g.
Desayuno: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Творожный сыр, Домик в деревне Молоко 3,2%, Cofix Американо, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Яичница с помидором. Almuerzo: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Фрикадельки из Индейки, Картофель Отварной, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые Прованские Травы, Ермолино Колбаса Сырокопченая Пражская. Cena: Ёбатон Печенье Вкус Шоколад, KDV Курица Запеченная. Pasa Bocas / Otros: Сырные Шарики, Smart Formula Say No To Sugar, SPAR Варенье по-Домашнему из Земляники, Творог 5%. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|