Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2022
|
52,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1169 kcal
|
Grasa: 31,38g | Prot: 110,74g | Carbh: 116,03g.
Desayuno: Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Мандарины, Ого Овсяная Каша с Вишней и Яблоком. Almuerzo: Гречка Отварная, Котлетарь Немясо, Фазер Хлеб Стройный Рецепт, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Cena: Вкусные Консервы Тунец Филе Натуральный, Яичный Белок, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Спринт Батончик с Жареным Арахисом и Мягкой Карамелью, Россия Щедрая Душа Российский Горький Шоколад 70% Какао, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Дикси Яблоки Гренни Смит, Магнолия Холодец Куриный. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Grapes_88
|