Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2022
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45,6 kg
Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2583 kcal
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Grasa: 115,18g | Prot: 254,57g | Carbh: 119,19g.
Desayuno: 全家 匠綿柔鮮奶吐司, 黑咖啡, Costco 肉桂粉, 福記 糖心蛋. Almuerzo: 卜蜂 義式經典嫩雞胸, 全家 茶葉蛋（全家）, 卜蜂 海鹽水煮蛋, 黑咖啡. Cena: 黑咖啡, Kirkland 牛梅花肉片, 鵝肉, 雞湯, 魷魚, 家樂福 牛肉片, Costco 美國嫩肩里肌牛排, 泡菜, 牛排, 龍蝦, 全聯 豬梅花肉, 水煮肉片, 白飯, 萵苣, 魷魚, 煮熟白蘿蔔（西方白蘿蔔）. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Julia-yeh
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