Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2022
|
61,1 kg
Disminuído hasta ahora: 18,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1784 kcal
|
Grasa: 90,75g | Prot: 72,06g | Carbh: 169,40g.
Desayuno: Паштет из Куриной Печени, Медовая Долина Мёд Гречишный, Кофе, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Real Сырники Классические, Коломенское Батон Нарезной. Almuerzo: Золотой Стандарт Натуральный Пломбир, Кофе, Чай Несладкий, Юбилейное Печенье Традиционное, Ozon Борщ с Курицей, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Хлебный Дом Столичный Хлеб в Нарезке. Cena: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Медовая Долина Мёд Гречишный, Кофе, Haas Хрен со Сливками, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Перекресток Салат Фунчоза с Овощами, Магнит Эскалоп из Свинины. Pasa Bocas / Otros: Чай Несладкий, Добряна Сыр Король Артур, Агротек Колбаса Сырокопченая Московская , Коломенское Батон Нарезной, Лента Печенье Домашнее с Абрикосовой Начинкой. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tacha69
|