Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2022
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83 kg
Disminuído hasta ahora: 13,1 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1560 kcal
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Grasa: 49,26g | Prot: 109,02g | Carbh: 174,03g.
Antes del Desayuno: Jaca. Desayuno: Ameixas, Clara de Ovo, Verde Campo Queijo Minas Padrão Lacfree, Ovo, Plus Vita Pão de Forma Integral 12 Grãos Zero. Almuerzo: Piracanjuba Whey Zero Lactose - Baunilha , Itambé Leite em Pó Desnatado, Banana Prata. Merienda: Picanha sem Gordura, Perdigão Linguiça Toscana na Brasa, Alcatra Grelhada, Costela de Porco Assada, Farofa, Macaxeira Cozida, Baião de Dois. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Gisele Maciel.
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