Diario de fedemaschwitz, 30 ene. 22

va pegando el volumen 🐽
81,5 kg Disminuído hasta ahora: 16,5 kg.    Aún para ir: 1,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 enero 2022:
2532 kcal Grasa: 56,71g | Prot: 208,89g | Carbh: 297,08g.   Desayuno: Banana, La Serenísima Leche Descremada, Fortifit Whey Protein, Queso Cremoso, Lia Mediatarde Sandwich. Almuerzo: Gallo Arroz Oro, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Hígado. Pasa Bocas / Otros: Lucchetti Bucattini, Hígado. más...
Ganando 0,6 kg a la Semana

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