Diario de FordPrefect16, 30 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2022
80 kg Disminuído hasta ahora: 47 kg.    Aún para ir: 9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 enero 2022:
1092 kcal Grasa: 41,33g | Prot: 74,89g | Carbh: 96,36g.   Almuerzo: Provamel Hafermilch ohne Zucker, Kölln Hafer-Müsli Schoko, De Beukelaer Prinzenrolle Minis, Milbona Gratinkäse Leicht, Mozzarella, Wasgau Proteinbrot, Pringles Tortilla El Nacho Cheese, IronMaxx Lava Bar Fudge Brownie, Ketchup, REWE American Sandwich, Landjunker Südafrikanisches Straußensteak. Cena: Ehrmann High Protein Salted Caramel Ice Cream. más...
1338 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 9,8 kg a la Semana

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