Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2022
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76 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1313 kcal
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Grasa: 56,08g | Prot: 61,96g | Carbh: 141,75g.
Almuerzo: Abacaxi, Beterrabas, Cenouras Cozidas, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Batata Doce Frita. Cena: Princesa Pão de Cachorro Quente, Tomates, Perdigão Salsicha Hot Dog, Quero Ketchup Tradicional, Hemmer Mostarda Amarela, Hellmann's Maionese, Yoki Batata Palha Tradicional. Pasa Bocas / Otros: Ovo, Panutrir Pão 100% Integral, Banana Nanica, Sadia Mussarela. más...
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1998 kcal
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Ejercicio:
Ducharse - 20 minutos, Conduciendo - 50 minutos, Cocinar - 1 hora, Descansando - 13 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Karen Evangelista
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