Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2022
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55,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 12,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1171 kcal
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Grasa: 48,91g | Prot: 41,57g | Carbh: 146,64g.
Almuerzo: Tiramisù, Radicchio Rosso, Certossa Pan Bauletto senza Glutine, Ecor Mini Burger alle Rape e Lenticchie Rosse. Cena: Torta Paesana, Finocchio Crudo, Radicchio Rosso. Pasa Bocas / Otros: Misura Dolcesenza, Fage Fruyo 0% Pesca, Mandorle. más...
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1481 kcal
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Ejercicio:
Saltar la Cuerda - 10 minutos, Lavar Platos - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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