Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2022
|
57,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1274 kcal
|
Grasa: 31,85g | Prot: 34,60g | Carbh: 225,45g.
Desayuno: Здоровье Шиповник Растворимый Пастообразный, Oleos Масло Льняное, Haas Имбирь Молотый, Ваше Здоровье Семя Льна, Геркулес Геркулес Монастырский, Alpro Soya Соевое Молоко без Сахара, Уксус (Яблочный), Корица, Кофе, Печеное Яблоко, Орехи Кешью. Almuerzo: Апельсин, Банан. Cena: Рижский Хлеб Ржаной со Злаками, Nulka Дрожжи Пищевые Неактивные, Ideas Сок Томат-Кинза-Перец-Чеснок, Просто Фасоль Белая в Томатном Соусе, Мистраль Рис Красный, Овсяные Отруби, Сухие Семена Чиа, Редька, Репа, Морковь, Краснокочанная Капуста, Свеклы, Уксус (Яблочный). más...
|
|
1595 kcal
|
Ejercicio:
Montañismo - 30 minutos, Google Fit - 23 horas y 30 minutos. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lafita78
|