Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2022
|
53,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1378 kcal
|
Grasa: 64,77g | Prot: 72,91g | Carbh: 126,66g.
Desayuno: Смешанные Орехи, Верность Качеству Априори Горький Шоколад 85% Какао, Hortex Клубника Замороженная, Нил Йогурт "Классический" Термостатный, Хуторок Творог 5%. Almuerzo: Яйцо (Целое), IL Патио Минестроне, Мистраль Киноа, Сырой Овощ, Оливковое Масло. Cena: Сельский Дом Сыр Тофу Классический, Сырой Овощ, Оливковое Масло, Мистраль Гречневая Крупа. Pasa Bocas / Otros: Творожная запеканка, Lindt Горький Шоколад 85%, Магнит Грейпфрут. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de YashiYana
|