Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2022
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92,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 15,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1116 kcal
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Grasa: 48,01g | Prot: 53,09g | Carbh: 122,66g.
Desayuno: Kuru Üzüm (Çekirdeksiz), Sütaş Yarım Yağlı Süt , Seyidoğlu Tahin Pekmez, Kepekli Ekmek. Almuerzo: Dana Etinden Yapılan Köfte. Cena: Tam Buğday Ekmeği, Karışık Yeşil Salata, Kızarmış Unlu veya Ekmekli Mezgit, Etli Bezelye. Pasa Bocas / Otros: Eti Tutku, Çikolatalı Kurabiye (Margarinli). más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de serapsatana
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