Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2022
|
60,4 kg
Disminuído hasta ahora: 14,6 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2012 kcal
|
Grasa: 94,61g | Prot: 80,48g | Carbh: 156,16g.
Desayuno: Хохланд Творожный Сыр, Черкизовский Сальчичон, Вкуснотеево Масло Сливочное, Лента Багет Французский, Кофе. Almuerzo: Останкино Карбонад Юбилейный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Подлива, Свинина, Картофельное Пюре, Сметана 15%, Борщ со Свининой. Cena: Сыр Российский, Villa Grande Вино Красное Полусладкое , Компот из Сухофруктов, Помидоры, Останкино Карбонад Юбилейный, Черкизовский Сальчичон. Pasa Bocas / Otros: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький , Черкизовский Сальчичон, Сыр Российский, Останкино Карбонад Юбилейный, Чай, Фабрика Хлеба Булочка с Яблоком, Narnari Вино Киндзмараули. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|