Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2022
|
86,7 kg
Disminuído hasta ahora: 21,3 kg.
Aún para ir: 21,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1531 kcal
|
Grasa: 41,43g | Prot: 65,70g | Carbh: 232,73g.
Desayuno: Fruto Bar Банановые Чипсы, Россия Щедрая Душа Шоколадка, Агро Мастер Хлопья Овсяные "Геркулес", Яблоко. Almuerzo: Lorenz Соленые Палочки Saltletts, Лук, Зеленый Горошек, Морковь, Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Капуста, Mr. Ricco Масло Подсолнечное, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Вязанка Ветчина Вязанка с Индейкой. Cena: Fish House Филе Минтая в Кляре, Булгур. Pasa Bocas / Otros: Апельсин, Булочка, Морковь. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de •Dar_ya•
|