Diario de Kiki_18, 29 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2022
61,2 kg Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.    Aún para ir: 1,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 enero 2022:
1635 kcal Grasa: 43,77g | Prot: 57,98g | Carbh: 173,03g.   Desayuno: Gurke (mit Schale), Äpfel, Ananas, Clementinen, Kaffee mit Milch und Zucker, Himbeeren, Heidelbeeren, Schwarzwaldmilch Joghurt aus Frischer Weidemilch 3,5%, Meica Eisbeinfleisch in Aspik, Rote Paprika, Loose Protein Quäse, Ja! Körniger Frischkäse, Tomaten, Schafskäse, Almette Kräuter, Weizenbrötchen, BioBio Bergkäse (20g), Chêne D'argent Original Französischer Weichkäse. Cena: Dornfelder, Weißwein, Landfreude Maultaschen mit Gemüsefüllung, Alnatura Gemüsebrühe, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Florette Feldsalat . Pasa Bocas / Otros: Milka Vollmilchschokolade, Favorina Gefüllte Lebkuchenherzen , Lidl Christkindl Glühwein , Weiss Herzen Sterne Brezeln, Deutschesee Wakame, Lidl Geräucherte White Tiger Garnelen. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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