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É pra frente que se anda, menos 2,7 kg 💪🏼
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85,1 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 10,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1014 kcal
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Grasa: 29,36g | Prot: 50,53g | Carbh: 138,36g.
Desayuno: Santa Clara Creme de Ricota, Jussara Leite Desnatado , Sadia Presunto Cozido Magro, Native Açúcar Demerara, Da Terrinha Tapioca. Almuerzo: Feijão Preto Cozido, Tomates, Cebolas, Pepino (Descascado), Bife de Carne de Vaca. Cena: Yoki Pipoca Natural com Sal. Pasa Bocas / Otros: Banana Caturra, Activia Iogurte de Morango, Nutrigold Granola. más...
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Perdiendo 2,7 kg a la Semana
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