Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2022
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95,4 kg
Disminuído hasta ahora: 11,1 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3447 kcal
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Grasa: 86,31g | Prot: 136,22g | Carbh: 548,92g.
Desayuno: Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. Almuerzo: Kinder Milchschnitte, Altenburger Senf, Kaufland Hähnchenbrust , Capri-Sonne Kirsche, Gekochtes Eiweiß, Sucuk, Marmarabirlik Schwarze Oliven, Gazi Schafskäse in Salzlake, Gut & Günstig Laugenstangen. Cena: Snickers Snickers , Kühne Senf Mittelscharf, Kaufland Hähnchenbrust , Red Bull Energy Drink, Capri-Sonne Kirsche, Gut & Günstig Laugenstangen, Tedi Maisgebäck, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Edeka Bio Maronen, Granatapfel. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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