Diario de _mila.mila_, 29 ene. 22

Беременность 35 недель и 3 дня.
60,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 10,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 enero 2022:
1250 kcal Grasa: 55,48g | Prot: 80,78g | Carbh: 111,82g.   Desayuno: Ламбер Сыр Гауда 45%, Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Стоевъ Клюквенное Варенье, Вологодский Молочный Комбинат Ацидофилин 2,7%, Творог 5%. Almuerzo: Седьмой континент Хурма, Увелка Чечевица Зелёная, Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Бедрышки (Запеченные). Cena: Груша, Вологодский Молочный Комбинат Ацидофилин 2,7%, Мёд, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Ламбер Сыр Гауда 45%, Billa Яблоко Гренни Смит . más...
317 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 31 minutos, Apple Health - 22 horas y 29 minutos. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de _mila.mila_


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.