Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2022
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68,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3403 kcal
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Grasa: 86,64g | Prot: 183,45g | Carbh: 462,10g.
Desayuno: Succo d'arancia, Consilia Fette Biscottate Integrali, Banana, Meteora Yogurt Greco 0% Naturale. Almuerzo: Chiacchiere, Olio Extra Vergine di Oliva, Re Di Tonno Tonno all'olio di Oliva, Barilla Penne Rigate. Cena: Algida Viennetta, In's Cracker di Riso e Mais Bio, Patatine Fritte, Plasmon Crick dei Bambini , Quaker Cruesli Frutta Secca, Pane Italiano, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Sogliola. Pasa Bocas / Otros: Panino all'olio, Oro Saiwa Biscotti, Meteora Yogurt Greco 0% Naturale, Prozis 100% Whey Hydroisolate Zero, Weight Watchers Latte Scremato. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Emiliano Ferrari
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